Eine ganze Woche hat uns ein Magen-Darm-Virus fast alle gleichzeitig flach gelegt. Gut habe ich vor Jahren in der Ausbildung diesen Elektrolytetrunk bei der 'Kräuterhexe' der Lehrpersonen gelernt.
Ein wahres Wundermittel für Gross und Klein!
Zutaten
-1L abgekochtes Wasser, gekühlt auf ca.35°C
-1/4 TL Salz (Natriumchlorid)
-1/4 TL Backpulver (Natriumbikarbonat)
-4 TL Zucker oder Honig(Glukose)
-1/2 Glas frischgepresster Orangensaft oder eine reife, zermuste Banane (Kalium)
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Einfach alle Zutaten von Salz bis zur Frucht miteinander gut vermengen und mit dem Wasser auffüllen. Den Tag hindurch immer wieder ein Glas (möglichst lauwarm) trinken.
Welches Hausmittelchen habt ihr bei solchen Fällen? Mama H
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