Donnerstag, 26. Januar 2017

Rezept: Cottage cheese Eis (Eiscreme-Ersatz, Low-Carb)

Habt ihr das manchmal auch, das unersättliche Verlangen nach Eiscreme?
Aber natürlich kann man nicht jeden Tag ihr naschen, dass wäre nicht gesund!
Hier eine healthy Alternative zur herkömmlichen Nascherei:

Cottage cheese Eis

-1 Becher Cottage cheese (möglichst kühl)
-1 Becher gefrorene Früchte (Bananen oder Beeren; den Cottage-Becher benutzen, so habt ihr die gleiche Menge wie der Käse)
-1 TL  Ahornsirup

1
Einfach alles im Cutter mit S-Messer zu einer homogenen Masse pulsieren und geniessen.

Auch wenn dieses Rezept sich bestimmt auf den ersten Augenblick etwas seltsam anmuten lässt, solltet ihr ihm eine Chance geben. Es erwartet euch ein proteinreiches und geschmackvolles Nascherlebnis..!
Mama H

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